烤鸡柳烤箱版

烤鸡柳烤箱版的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉 切成小手指一样大小的长条

2. 第2步.

   把腌料放进去腌制 半小时 用手抓抓 让肉松软

3. 第3步.

   最后放淀粉调匀

4. 第4步.

   一个干的盘子把面包糠倒进去 拿一根鸡柳 翻滚一下 放在烤盘 上下火180度 15分钟