
方便面大概好多人都喜欢吃,可油炸的面饼里存在着一定的油脂,我们来稍作一点点处理,让方便面也能吃出点健康来~😄😄

螃蟹剪块,剪口处粘上玉米淀粉。

油锅6~7成热,下螃蟹炸10秒捞出备用,螃蟹大盖子不用炸。

葱切段,姜2片切丝,方便面饼一个

锅里加水烧开,水量和面饼持平即可,面饼放进去烫10秒捞起

用小勺舀水冲面饼全身,10次左右即可,此时的面饼只是微软,没有多少变形,备用 此时水里已经泡出不少油脂了,烫面饼的水有点浑浊了😉

热锅凉油下葱姜丝略爆香,下螃蟹翻炒一下

加料酒10克,生抽10克,再倒入热水,热水可以略多一点(喜欢方便调料的,可以加一点调料,那么生抽的量要减少些) 放入冲过水的面饼,最后上面盖上螃蟹壳,盖上锅盖中小火烩制5分钟左右。

打开盖子,好香呀~😍汤汁全被面饼吸收干净。

面条晶莹剔透,吸满了螃蟹的鲜香,哇唔~快开吃😍😍😍
菜谱为一个人的量。