最是适宜肠胃不舒服来一碗
洗净大米,小米,南瓜切两厘米小块。加入足量水(四倍左右),可根据个人喜好调整水量。电饭煲煮粥键预约,第二天早上就可以喝到暖糯的粥。
南瓜本身有甜味,粥是香甜,再放入一点枸杞煮两分钟即可。
由于枸杞易煮烂脱色,最好不要头一晚放入。