keto生酮-咸口脂肪炸弹

keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法
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keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法说明

刚刚出炉,忍不住吃了一口,太好吃了😋拿过来分享

总热量888千卡(好吉利的数字),脂肪84.9克,蛋白30.9克,碳水2.7克。
分装7个,热量127克,脂肪12.1克,蛋白4.4克,碳水0.39克

keto生酮-咸口脂肪炸弹的食材和调料

蛋黄67克
荷美尔培根101克
展艺全脂椰蓉10克
多美鲜黄油24克

keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤

  1. 第1步.keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤 第1步

    蛋黄蒸熟压碎

  2. 第2步.keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤 第2步

    培根烤箱中180度20分钟,液态脂肪倒入蛋黄。

  3. 第3步.keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤 第3步

    多美鲜黄油融化,混合蛋黄

  4. 第4步.keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤 第4步

    培根碾碎

  5. 第5步.keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤 第5步

    混合所有

  6. 第6步.keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤 第6步

    分装,吃or放入冰箱

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