甜蒜汁炖三道鳞

甜蒜汁炖三道鳞的做法
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甜蒜汁炖三道鳞的食材和调料

三道鳞一小条2斤
适量
生抽适量
尖椒1根
2片
香菜3根
适量多些
八角1个
啤酒1罐
豆瓣酱1大勺

甜蒜汁炖三道鳞的做法步骤

  1. 第1步.甜蒜汁炖三道鳞的做法步骤 第1步

    锅内放入多点油,八角生抽爆香,放一罐啤酒 加入适量甜蒜汁,放入三道鳞(不要煎鱼,不会猩)皮不会坏,放入香菜,尖椒 大火🔥炖开锅后,加豆瓣酱调味,鱼肉要先调味,不然不容易入味 注意汤汁

  2. 第2步.甜蒜汁炖三道鳞的做法步骤 第2步

    收汁出锅,现在我家就我一个人吃鱼,炖了一条比较小的,味道没有大的肉感😭😭😭

小贴士

吃三道鳞还是买大点的好3斤以上的

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