山药粉,杏仁粉,水入锅 山药粉和杏仁粉我是网上买的 山药因为煮完会粘稠,滑滑的 所以不能放太多 杏仁粉是南杏仁粉 也是在网上买的 磨好的很香 杏仁里面有油
搅拌熬煮5-10分钟 至山药起胶变的浓稠 关火
成品
1.多吃杏仁会变白,南杏仁甜,好吃又香。北杏仁苦,可入药,微毒,把安陵容吃死了。2.山药健脾祛湿,反正可以经常吃些,对身体好,棒棒的3.完全没有技术含量,只要你喜欢杏仁的味道