简约红豆派

简约红豆派的做法
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简约红豆派的做法说明

老公外婆自己种的红豆,知道我喜欢下厨房,特意给我的,说实话健身的人对于吃有的时候很严苛,我时常失控有点暴食症,吃甜食对于我来说往往一发不可收拾,但实在不想辜负老人的心意,嗯,红豆热量高但它至少健康,吃吧吃吧

简约红豆派的食材和调料

红豆适量
鸡蛋2个
适量
适量
馄饨皮适量
低脂炼乳适量

简约红豆派的做法步骤

  1. 第1步.简约红豆派的做法步骤 第1步

    把红豆和冰糖煮烂,提前浸泡红豆一天,比较好煮,然后少点水,甜味自己尝,煮到没有水就可以了,这个时候的红豆很糯了

  2. 第2步.简约红豆派的做法步骤 第2步

    把鸡蛋打散备用,馄饨皮裹上红豆沙,刷鸡蛋液,红豆沙可以放点炼乳,会爆浆哦,把馄饨皮对折,拿叉子压花,再次刷鸡蛋液,放烤箱烤,我是200度烤了8分钟,皮看着脆了就好了,趁热吃哦,外脆里糯,秋天的味道

小贴士

可以做好多其他陷,比如香蕉的,巧克力的,牛油果的

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