高笋炒腊肉

高笋炒腊肉的做法
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高笋炒腊肉的食材和调料

腊肉半斤
高笋四至五个
少许
少许
辣椒切段少许
花椒少许

高笋炒腊肉的做法步骤

  1. 第1步.高笋炒腊肉的做法步骤 第1步

    腊肉切片。切得越薄越好。把切段干辣椒和花椒可以放进去。

  2. 第2步.高笋炒腊肉的做法步骤 第2步

    高笋洗净切片

  3. 第3步.高笋炒腊肉的做法步骤 第3步

    烧油爆炒腊肉,过程中加点糖。待腊肉卷起或翻白,铲起到碗中,留油在锅内

  4. 第4步.高笋炒腊肉的做法步骤 第4步

    高笋倒入锅中,加盐和味精(鸡精)反复翻炒到熟

  5. 第5步.高笋炒腊肉的做法步骤 第5步

    加入已炒好的腊肉片,再反复翻炒入味

  6. 第6步.高笋炒腊肉的做法步骤 第6步

    起锅即OK。PS:本次做的时候,油放得比较少,而高笋吸油,所有没那么好看,请谅解(我需要谁谅解?)

小贴士

腊肉一定得炒到发亮。高笋是粗纤维,有助于排便。一定得加点糖在肉里,这是点睛之笔。

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