皂角米泡发 银耳泡发撕成小块 冰糖依个人喜好放 枸杞一点 红枣四五个 把皂角米 红枣 银耳 枸杞放到锅里熬 熬四个小时 把冰糖放入锅里 再熬二十分钟 熬成粘稠即可 热吃 凉吃都可以 吃不了可以放入冰箱保鲜里
