肉酿豆腐

肉酿豆腐的做法
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肉酿豆腐的做法说明

豆腐的营养价值很高,但很多人的做法都比较单一,饭店吃的做起来比较复杂,原料不好买。今天推荐大家一款好吃,健康又容易的豆腐做法。

肉酿豆腐的食材和调料

豆腐1块
肉馅150克
鸡蛋2颗
一根
料酒适量
生抽适量
老抽适量
2茶匙
耗油一汤勺
适量
淀粉适量
玉米适量

肉酿豆腐的做法步骤

  1. 第1步.肉酿豆腐的做法步骤 第1步

    准备工作: a.北豆腐冲洗一下切块,放入沸水中煮3分钟,捞出控干 b.肉馅用盐、料酒、酱油腌制一会儿 c.鸡蛋两个加少许盐打散 d.准备小盆放入玉米面

  2. 第2步.肉酿豆腐的做法步骤 第2步

    豆腐做法: a.将豆腐裹一圈鸡蛋液,再均匀沾满玉米面,放入煎锅中,小火煎至四面金黄微焦后取出摆盘待用 b.另起锅,新倒油,加入肉馅翻炒至变色,加入一勺老抽和一勺耗油、糖少许翻炒均匀,加入少许水煮2分钟,倒入水淀粉熬制浓稠

  3. 第3步.肉酿豆腐的做法步骤 第3步

    将肉沫酱淋到豆腐上,再切香葱碎装饰即可

小贴士

1.煎豆腐要有耐心小火慢慢煎,四面都煎到位

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