头一天晚上把糯米泡好，早晨起来先将饭锅插上，然后洗漱收拾，等饭好了用10分钟将饭团做好，装到保温饭盒中，爬山带着中午吃，非常棒。当然了，上班带着中午吃也是非常不错的午餐呢。
糯米浸泡一晚后加入同等量的大米做成米饭
胡萝卜切成碎碎的末，西蓝花焯水后也切碎碎的，备好肉松
将肉松、西蓝花、胡萝卜一起倒入米饭中搅拌均匀，团成饭团。
1、家里没有海苔了，这次没放，放点海苔，味道超级好；
2、因为肉松已经够咸的了，所以没有放盐；
3、所有食材的用量都是根据自己需要的多少准备，没有固定的比例，家里有的蔬菜也可以任意往里放。