
看着家里的水果,刚好凑成一杯奶昔,而我女儿就叫奶昔:)

火龙果扒皮,切块。也可以用红心火龙果,家里刚好有白的就直接用了

香蕉扒皮,切块。

牛奶加热,这个天有点凉,微波炉温热就行了

火龙果香蕉放入料理机,加入温热牛奶。疯狂的旋转吧,料理机君!

完成!这个份量是两个人的份量,一个人吃,半个火龙果,一个香蕉,半杯牛奶就可以了,我打了两大杯出来,有一杯牛奶没加热,是凉的,也挺好喝,不过更适合夏天。
奶昔浓稠靠牛奶多少控制,按自己喜好放牛奶,牛奶温度也按自己喜好控制,有人喜欢热的,有人喜欢冷的,做食物没有绝对。