低碳水无面粉南瓜松饼

低碳水无面粉南瓜松饼的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜切块，放微波炉转3-5分钟，去皮压成泥

2. 第2步.

   加入2只鸡蛋，搅拌一下，用手持搅拌器打成糊状

3. 第3步.

   平底锅无需放油，如果不是平底锅可以放一点。小火舀入一勺南瓜鸡蛋糊，等饼面出现小气泡时翻面，稍微煎一下就可以出炉。做下一个时用冷水把锅降降温。半个小南瓜做了4张 pancake。