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红薯藜麦南瓜粥
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逐梦翎雀_小冰
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红薯藜麦南瓜粥的做法说明
辅食早餐,两人量
红薯藜麦南瓜粥的食材和调料
南瓜
随意
红薯
随意
三色
藜麦
20克
小米
20克
大米
35克
水
适量
红薯藜麦南瓜粥的做法步骤
第1步.
小米,藜麦,用清水浸半小时以上,然后搓下去除藜麦苦涩味
第2步.
红薯,南瓜切小块,与所有其它材料一起下锅(大米提前清洗),按电饭锅煮粥键。
第3步.
搞掂
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