宝宝田园蔬菜粥

宝宝田园蔬菜粥的做法
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宝宝田园蔬菜粥的做法说明

红萝卜 紫甘蓝 西兰花搭配蔬菜做白粥色彩丰富,营养价值非常高!最为清淡的白粥了。适合八个月以上宝宝。

宝宝田园蔬菜粥的食材和调料

大米适量
胡萝卜一段
西兰花2小朵
紫甘蓝一片

宝宝田园蔬菜粥的做法步骤

  1. 第1步.宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第1步

    大米洗干净浸泡30分钟

  2. 第2步.宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第2步

    西兰花洗干净放碗里加水浸泡15分钟以上去药水,

  3. 第3步.宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第3步

    胡萝卜用工具先削成丝,再切细。

  4. 第4步.宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第4步

    都切细成宝宝要吃的形状

  5. 第5步.宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第5步

    然后开始炖1个半小时,剩下15-20分钟倒入切好的三种果蔬,继续炖。

  6. 第6步.宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第6步

    现在好了哦。田园蔬菜白粥,也可以加点坚果粉配粥吃,味道更好!

  7. 第7步.宝宝田园蔬菜粥的做法步骤 第7步

    我家吃光了哦,平时白粥不爱吃,现在吃完还要吃!棒棒哒👍

小贴士

适合八个月以上。

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