自己平时喜欢吃紫薯，昨天带娃体检回来路过菜场又买了个几个，刚好和冰箱里那一小半南瓜放一起做个南瓜饼
准备食材，洗干净，应该先削皮的，我蒸好了猜弄
切块准备蒸
蒸好后用勺子碾成泥
弄好剂子开始包
撒上黑芝麻按时间温度调制好就可以了
这个用炸锅做的，低油低脂，很健康
