茄子可以扛氧化助年轻,要常吃
茄子切好
用盐腌制十五分钟后逼出水分
腌制的时候把这些料备好,茄子沾蛋糊提前煎好备用,图忘记拍了
肉提前炒好
热油,放葱花炒香放茄子
放入酱油,蚝油糖,番茄酱,面酱,炒好的肉继续翻炒
出锅前放上蒜末