涪陵才有的油醪糟，从小都喜欢吃。而且还是非物质文化遗产。去年喂奶时婆子妈换着东西煮来给我吃。现在还怀恋着，涪陵人都知道的发奶神器，平时也当小吃吃。里面有芝麻，核桃等等，很香，很营养，油而不腻，棒棒哒
锅里加水，煮开。水不要太多，200ml就行了。
放入一袋油醪糟，煮开。
煮开后加入适量小汤圆（看自己想吃什么，也可以放鸡蛋，糍粑）
煮沸后，就可以盛出。开吃
