本人曾经是一个懒癌患者，但是生了女儿以后不得不勤快了^🤦♀️^这个奶昔一岁以上的宝宝都能喝的哦😊
将半个火龙果去皮切块，不用切的太小
把切块的火龙果放进榨汁机中
将两小盒酸奶倒入榨汁机中
然后开榨，就OK了。
榨好就是这个样子了
因为我很喜欢喝酸奶所以用了两盒，家里如果没有这种比较浓稠的酸奶可以用养乐多这种乳饮料代替。我这次的火龙果比较大所以用了半个，如果买的是比较小的火龙果可以整个切块榨汁。两岁以上的宝宝喝还可以再加点蜂蜜！😊
