金银花杭白菊枸杞茶

金银花杭白菊枸杞茶的做法
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金银花杭白菊枸杞茶的做法说明

材料有清肝火之效,热气熏蒸更是利于眼部血液循环。

金银花杭白菊枸杞茶的食材和调料

金银花10克
枸杞12粒
杭白菊10克

金银花杭白菊枸杞茶的做法步骤

  1. 第1步.

    把三种材料清水冲洗。

  2. 第2步.

    放入玻璃杯,加入刚烧开的矿泉水。

  3. 第3步.

    静待一分钟,将瓶口对准眼睛,让热气熏眼,起到活血化瘀作用。

  4. 第4步.

    待水稍凉,再饮用。

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