百合银耳羹

百合银耳羹的做法
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百合银耳羹的做法说明

懒人必备早餐养胃润肺。做法简单

百合银耳羹的食材和调料

银耳1朵
百合2克
枸杞20粒
红枣6个
适量

百合银耳羹的做法步骤

  1. 第1步.百合银耳羹的做法步骤 第1步

    先将银耳放凉水泡发20分钟

  2. 第2步.百合银耳羹的做法步骤 第2步

    把百合-红枣~枸杞~洗干净备好(红枣我喜欢拿来剪开4片不要核)这个就看个人爱好哈

  3. 第3步.百合银耳羹的做法步骤 第3步

    泡好的银耳,拿剪刀来剪成小小的放入砂锅,加适量的水。

  4. 第4步.百合银耳羹的做法步骤 第4步

    放入备好的,红枣~枸杞~百合~适量的冰糖

  5. 第5步.百合银耳羹的做法步骤 第5步

    盖上砂锅盖。插上电低温慢煮8小时。(一般我都是晚上备好食材,第二天早餐就有的吃了。)

  6. 第6步.百合银耳羹的做法步骤 第6步

    早上就可以出锅了。满满的胶原蛋白就出来了哦。

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