豆浆蔬菜浓汤

豆浆蔬菜浓汤的做法
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豆浆蔬菜浓汤的做法说明

天冷的时候特别适合用豆浆和多种色彩的蔬菜炖煮一锅暖暖的浓汤。
蔬菜的甘甜和豆浆的香醇互相交融,你侬我侬.....趁热喝一碗,暖胃、暖心,非常有满足感~~

豆浆蔬菜浓汤的食材和调料

自制无豆浆500克
1/2个
胡萝卜1/2根
马铃薯1个
贝贝南瓜1/3个
蘑菇1小碗
西兰花1/4颗
食用油1大勺
面粉1大勺
适量
胡椒粉少许

豆浆蔬菜浓汤的做法步骤

  1. 第1步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第1步

    黄豆提前泡发,放入九阳豆浆机,做成豆浆备用。

  2. 第2步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第2步

    洋葱、胡萝卜、马铃薯、南瓜洗净切块,蘑菇和西兰花洗净切成小朵备用

  3. 第3步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第3步

    热锅倒入1大勺食用油,爆香洋葱,把胡萝卜、马铃薯和南瓜块放入翻炒一会

  4. 第4步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第4步

    将面粉放入翻炒均匀

  5. 第5步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第5步

    分3次倒入豆浆,每一次倒入都要确实混合均匀

  6. 第6步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第6步

    盖上锅盖小火焖煮15-20分钟

  7. 第7步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第7步

    放入蘑菇继续小火焖煮一会儿,最后放入西兰花煮熟(西兰花不宜煮久,口感不好)

  8. 第8步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第8步

    起锅前加入盐和胡椒粉调味即可

  9. 第9步.豆浆蔬菜浓汤的做法步骤 第9步

    趁热享用~~

小贴士

1、蔬菜的种类可以根据自己的喜好调整。
2、豆浆的多少会影响汤的浓度,可以酌情调整。

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