解秋燥，滋心润肺的糖水怎可以少雪梨雪耳糖水呢！家中的小孩入秋经常有几声咳，喝这个最好了
雪梨切块加适量的水先煮，把雪耳莲子百泡一下
泡发的雪耳去掉黄色硬的那块，然后撕碎
把剩下的材料加入煮开的雪梨水
莲子之类的煮到你喜欢的软硬度加入冰糖就可以了
