烤红薯吃腻了?是时候变点儿花样了!
红薯洗净烤箱200度烤1小时左右(根据自己的烤箱温度合理改变,最好中途用筷子插一下看有没有熟)
将牛油果切薄片,一定要切薄一点,切完之后将他们全部按到,然后放到红薯上
(生腰果浸泡4小时以上,加半根香蕉,少许椰浆打成泥,然后淋到红薯上
撒上奇亚籽,装饰一些水果蔬菜完工,再配上一杯豆浆就是一顿营养早餐了