
面粉和紫薯的另一种相遇。
有蛋、有面、有紫薯,还有芝麻香,营养丰富,口感有层次,耐饱,关键是快,很适合忙碌的人们……

面粉+水/牛奶+鸡蛋+盐放入盆中。

水/牛奶一点点的加,搅成可以流动的半稀糊,我的另一菜谱快手饼里有水的用量。

撒点白芝麻!

锅里刷油,倒入面糊摊成一个饼,两面都煎一下,煎好后别出锅,盖上锅盖焖着。(图拍坏了,下次更新)

蒸好的紫薯,用刀压成泥。

平铺在饼上!

卷起(焖在锅里的饼是软的),稍紧点!

装盘,拍照!
这个菜谱是写给一个海外留学生的,食材简单,不借助更多的工具,只需一个平底锅就可以操做。