紫甘蓝，圆生菜切丝放在盘子的最低层，西兰花焯水过凉放在上一层，圣女果切成两段，鸡蛋切片或者其他形状，最上面放一些干果
最后挤上沙拉酱，胡萝卜黄瓜切成片儿摆盘，咔嚓完后搅拌均匀开吃
鸡蛋煮好后用凉水冲或者用凉水泡一会儿超级好剥，不沾皮
