花胶四季进补都很好，正值深秋加入应季的板栗，汤甜板栗香，鸡是没什么吃头儿了
把鸡事先滚一下去血水，捞出来洗干净与其他料一起下锅，开锅后文火煮一个半钟。我用的快锅锅壁很厚煲汤效果也OK，用瓦罐或许更好。
喝的时候如果觉得淡少放一点盐，我是直接这样喝😊
除了花胶泡发需要时间，煲汤还是很简单的
抹茶红豆花胶冻（适合做甜品的花胶--Ling fish鳕鱼胶）的做法女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下的做法【光盘板栗鸡】为什么叫光盘，你做了就知道[呲牙]有可能汁都不剩。[呲牙]材料有灯笼椒，独子蒜，姜，葱段。新鲜板栗，鸡。鸡先用生抽，盐，鸡粉，生粉腌，先爆香油锅爆干鸡块，再加老抽，蚝油，白糖一小勺放入板栗炒，盛起来，爆配料和鸡炒，小锅放两碗水把鸡焖约二十分钟的做法花胶螺肉红枣养颜汤 美肌汤 花胶的做法花胶牛奶冻 花胶基础入门做法 美味又养颜的做法花胶炖奶&花胶奶冻的做法养颜花胶汤（附花胶泡法）的做法这货竟然是花胶做的————木瓜花胶冻的做法花胶如何泡发-来自新西兰花胶的做法