三文鱼富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。它还含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合孩子食用。
大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。
胡萝卜洗净，蒸熟
三文鱼切条，去皮 去刺，放少许柠檬汁，喜欢姜的可以放点，腌制10分钟。
胡萝卜打成泥
三文鱼打成泥
然后把两种泥混合再打一次
淀粉和水混合
把泥和淀粉混合在一起
根据自己喜欢的粗细和大小，把肉泥放入裱花袋里，挤在锡纸上，卷起来，把两边拧紧！如果没有裱花袋的，可以用照片舀出来放出锡纸上，只不过形状不会很好看！上锅蒸熟，根据自己火的大小，大概15到20分钟！
很简单，可以给让宝宝自己拿着吃，我给我家宝宝8个月吃的！