
我们渤海湾的虾皮在全国都是很有名的,鲜香味美,含钙高,易吸收,特别适合儿童和老年人。这道虾皮煸红萝卜丝,是我们这里的特色菜,非常受欢迎。整理出菜谱分享给大家,希望大家能够喜欢。

准备食材。

葱切葱花。

姜切沫。

红萝卜切丝。

锅中放入适量清水烧开。

萝卜丝放入开水中焯一下,即刻捞出备用。

炒锅烧热放入适量食用油。

待油七分热时,放入葱花姜末爆香。

放入虾皮煸炒至微黄色,主要是为了渗出虾油。

放入萝卜丝翻炒均匀。

加入约2g食盐。

倒入约5ml料酒,翻炒均匀。

最后倒入适量芝麻油,翻炒均匀,即可关火出锅。
所有食材可根据个人口味自行加减,虾皮自身带有一定盐分,所以食盐尽量少放。