红烧猪蹄(健康烹饪)

红烧猪蹄(健康烹饪)的做法
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红烧猪蹄(健康烹饪)的做法说明

猪蹄,是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄。在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”
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红烧猪蹄(健康烹饪)的食材和调料

猪蹄400克
料酒3勺
适量
辣椒5根
黄豆3大勺
3片
红烧酱油5大勺
花椒八角适量
汉美驰美式炖锅1台

红烧猪蹄(健康烹饪)的做法步骤

  1. 第1步.红烧猪蹄(健康烹饪)的做法步骤 第1步

    用料备齐,准备开动。

  2. 第2步.红烧猪蹄(健康烹饪)的做法步骤 第2步

    首先将猪蹄等食材洗净,然后一起放入汉美驰美式炖锅中搅拌均匀。

  3. 第3步.红烧猪蹄(健康烹饪)的做法步骤 第3步

    盖上盖子开低档进行慢炖即可。

  4. 第4步.红烧猪蹄(健康烹饪)的做法步骤 第4步

    装盘即可享有热腾腾的佳肴猪蹄。

小贴士

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