黑胡椒鸡排 家常版

黑胡椒鸡排 家常版的做法步骤

1. 第1步.

   将鸡胸肉改刀从（中间横切一刀） 放黑胡椒酱 料酒腌制两小时（时间自定主要看入没入味）

2. 第2步.

   冷锅冷油将腌好的鸡胸肉放入锅中大火（一面一分钟）等到两面煎完改小火煎一面一分钟煎两次（翻四次面）即可出锅

3. 第3步.

   本座头像 黑胡椒酱汁 黑胡椒酱加水搅拌然后放入锅中煮沸即可鸡排沾着酱汁吃（不用说也知道哈哈）