五指毛桃泥鳅汤

五指毛桃泥鳅汤的做法
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五指毛桃泥鳅汤的做法说明

小孩活泼好动,运动量大,出汗多。中医常说:汗为心液,会伤阴。五指毛桃泥鳅汤起到健脾祛湿,止汗安神的作用。

五指毛桃泥鳅汤的食材和调料

泥鳅500克
五指毛适量
麻黄根适量
糯稻根30-40克
小麦100克
2片
适量
适量

五指毛桃泥鳅汤的做法步骤

  1. 第1步.五指毛桃泥鳅汤的做法步骤 第1步

    用盐清洗泥鳅,洗去粘液。

  2. 第2步.五指毛桃泥鳅汤的做法步骤 第2步

    下少许油和姜,煎泥鳅

  3. 第3步.五指毛桃泥鳅汤的做法步骤 第3步

    煎至金黄,捞起备用。

  4. 第4步.五指毛桃泥鳅汤的做法步骤 第4步

    在汤煲中依次加入汤料。

  5. 第5步.五指毛桃泥鳅汤的做法步骤 第5步

    加满水,先大火烧开,再小火慢煨一小时。

  6. 第6步.五指毛桃泥鳅汤的做法步骤 第6步

    一小时后加入少许盐,不加盐也可以。

小贴士

泥鳅早上买新鲜,可以用干净的水里养干净一点,再用盐洗干净粘液再煎。

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