这是特地向一位老中医询得的药方
姜肉是發汗的，姜皮卻是止汗的。 感冒喝姜湯，要去皮、發汗。 夏天喝姜棗茶，皮要保留，免得發汗過多，損傷正氣。 冬天喝就要去皮，可以消寒 生姜快煮是发汗的，久煮是温中的。 感冒煮姜汤，时间要短，入锅煮两三分钟就好。 而保健姜茶，最好是久煮或久泡，这样喝下去不太发汗，而是感觉肚子暖阳阳的，很舒服！ 生姜宜选用老姜、一人7-10片。 红糖少许即可、无需太多。 红枣宜选用大枣、破皮。 早上11点过后不宜再喝 可空腹喝
