儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子

儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法
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儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法说明

适合3岁以上哦……

儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的食材和调料

菠菜半把
南瓜适量
紫薯适量
面粉适量
适量
五花肉适量
2勺
适量
适量
料酒适量
老抽适量
安琪酵母适量

儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤

  1. 第1步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第1步

    菠菜半把浸泡30分钟去草酸

  2. 第2步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第2步

    浸泡好后,将菠菜蒸熟再搅拌打泥

  3. 第3步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第3步

    这是搅拌好的菠菜泥晾凉等待

  4. 第4步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第4步

    加入40温度的水(或奶粉一勺45度温水)倒入安琪酵母2.5克左右迅速搅拌融化安琪酵母。

  5. 第5步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第5步

    面粉适量倒入搅拌好的安琪酵母再搅拌絮状,让面醒发10分钟和面

  6. 第6步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第6步

    10分钟后倒入菠菜开始和面,期间如果干,慢慢加水,慢慢和成团。

  7. 第7步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第7步

    一直面比较光滑为止,盖上湿布,盖上锅盖准备发酵

  8. 第8步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第8步

    发酵看天气的,夏天一般2个小时,冬天一般3-5个小时。

  9. 第9步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第9步

    接着准备肉: 1.洗干净去皮切片 2.再用绞肉机绞碎 3.准备熟油,可以油下锅熟再晾凉

  10. 第10步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第10步

    调料: 1.先放熟油搅拌均匀,想汁多一些那就多。 放点熟油; 2.接着放适量鸡精,料酒,老抽,以及切好细细的姜沫,搅拌均匀;(可以加入自己喜欢的葱,白菜,香菇等) 3.最后放盐哦,盐适量再搅拌。 4.等待就绪

  11. 第11步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第11步

    接着:2个小时后看面团戳下洞,不反弹就是发酵好了。

  12. 第12步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第12步

    再开始揉面5分钟,做饺子,先揉长条团,再切大小一致的团,开始擀面杖擀圆形饺子皮。

  13. 第13步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第13步

    可以用工具来辅助。

  14. 第14步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第14步

    用工具比较省事,皮可以不一定都很圆,压一下,多余的去掉皮,打开就是这样子了。

  15. 第15步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第15步

    菠菜肉饺子好了,多做的可以冷冻哦,

  16. 第16步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第16步

    南瓜饺子做法也是一样的。

  17. 第17步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第17步

    紫薯饺子皮,做法也是一样的。

  18. 第18步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第18步

    紫薯肉饺子

  19. 第19步.儿童菠菜;紫薯;南瓜肉饺子的做法步骤 第19步

    三色肉饺子,视觉是不是棒棒哒!

小贴士

1.饺子做好如果要吃,先放蒸锅醒发10分钟再开始蒸12-15分钟左右
2.蒸好了再焖1-2分钟再开锅吃!
3.多做多可以冷冻,建议一个月内使用完。

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