龙骨胡萝卜山药鲍鱼汤

龙骨胡萝卜山药鲍鱼汤的做法
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龙骨胡萝卜山药鲍鱼汤的做法说明

大夏天的煲什么汤又健脾胃又营养呢?各种胡萝卜玉米汤,莲藕花生汤,家常的汤都吃腻了,山药薏米骨头汤,孩子们又不爱喝,怎么办呢?一定要有山药哦,因为山药健脾呀,就想把山药胡萝卜和尾龙骨放在一起煲,煲到快熟,起锅十分钟的时候下鲍鱼。

龙骨胡萝卜山药鲍鱼汤的食材和调料

尾龙骨500克
胡萝卜1只
2片
山药1根
鲍鱼若干我放的5个而已
枸杞

龙骨胡萝卜山药鲍鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.龙骨胡萝卜山药鲍鱼汤的做法步骤 第1步

    龙骨飞水 ,洗净,煲一个小时以后再放山药和胡萝卜煲俩小时左右。下鲍鱼煮10分钟即可

  2. 第2步.

    鸡胗洗净整块高压锅压烂,压10分钟就好!捞出来切薄!这一步关键!

  3. 第3步.

    加盐胡椒粉调味,完美的汤

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