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银耳红枣汤
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不吃鱼的美喵
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银耳红枣汤的食材和调料
银耳
1朵
红枣
15颗
枸杞
35粒
莲子
15粒
百合
1朵
蜂蜜
适量
银耳红枣汤的做法步骤
第1步.
银耳泡发洗净,去蒂撕成小朵。莲子,红枣,枸杞,百合清水洗干净。砂锅中加十碗水,除蜂蜜外所有材料加入砂锅大火煮沸,转小火慢炖1小时。
第2步.
关火自然凉至温热,加入蜂蜜,搅拌均匀就可以吃拉~
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