素食减脂食谱-葱炒素鸡

素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法
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素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法说明

素鸡:其实就是加了调味的豆制品啦。

素食减脂食谱-葱炒素鸡的食材和调料

200g
少许
辣椒2个
酱油少许

素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法步骤

  1. 第1步.素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法步骤 第1步

    清洗好食材

  2. 第2步.素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法步骤 第2步

    素鸡切片,葱切段,小辣椒切段

  3. 第3步.素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法步骤 第3步

    锅底刷薄薄一层油

  4. 第4步.素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法步骤 第4步

    素鸡下锅煎

  5. 第5步.素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法步骤 第5步

    至两面有点金黄,起锅备用

  6. 第6步.素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法步骤 第6步

    热锅下油放葱和小辣椒

  7. 第7步.素食减脂食谱-葱炒素鸡的做法步骤 第7步

    放入素鸡进去,放少许酱油翻炒几下,装盘

小贴士

素鸡根据每个牌子不同咸淡会不一样,如果味道够的,可以不放酱油,尽量挑选调味少料的素鸡。
食材重量根据自己需要做调整。

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