豆浆鲜虾意大利面

豆浆鲜虾意大利面的做法
7人浏览0人收藏
收藏

豆浆鲜虾意大利面的做法说明

用豆浆代替奶油白酱煮的意大利面,更加低脂健康,加入鲜虾、火腿和蔬菜,营养均衡,而且非常美味。

豆浆鲜虾意大利面的食材和调料

豆浆一碗
意大利面一小把
数只
火腿一片
半个
香菇两个
西蓝花几朵
一瓣
适量
酱油适量
橄榄油适量

豆浆鲜虾意大利面的做法步骤

  1. 第1步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第1步

    将黄豆泡开后放入豆浆机,放适量清水。

  2. 第2步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第2步

    启动豆浆机,做原味豆浆。

  3. 第3步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第3步

    豆浆做好后倒出一碗备用。

  4. 第4步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第4步

    意大利面煮熟盛出备用。

  5. 第5步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第5步

    虾和西蓝花先煮熟,洋葱切丝,蘑菇切片,火腿切小块备用。

  6. 第6步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第6步

    热锅,倒入橄榄油,放入蒜末和洋葱炒出香味。

  7. 第7步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第7步

    放入火腿和蘑菇翻炒片刻。

  8. 第8步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第8步

    倒入豆浆,加入适量盐和酱油,小火煮一分钟。

  9. 第9步.豆浆鲜虾意大利面的做法步骤 第9步

    放入西蓝花和去壳的虾拌匀即可。

小贴士

如果喜欢汤汁多一些的可以多加点豆浆,可以根据自己的喜好调味。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页