
这道菜我从第一眼见到就被迷上了。很多次朋友来家做客我都忍不住要做一次给他们吃,虾子端上桌子朋友们的一声“哇”会让你感觉满满的成就感。

原料

虾子清洗干净,剪去触角 体肢 腹肢

先用剪刀剪开虾背,再用刀划开虾肉。

扯掉虾线,并清洗干净

用刀背轻轻剁虾肉,这样做蒸出来的虾就不会卷

取一把粉丝,用温水泡软即可

清理好的虾摆成一个圆形

大蒜剁碎,加入盐、酱油、醋、糖、芝麻油、味极鲜等,然后拌匀

蒜末均匀地放在虾的肉上

冷水上锅大火蒸10分钟左右

找一个椭圆形的圣女果,头部1/3处切开一半

再取一个圣女果,切开如图一小块,做兔子的耳朵

小兔子做好备用

虾子出锅,洒上葱花和小米椒,在粉丝上洒一些酱油或者极味鲜

热锅冷油,姜片炸至金黄捞出

油继续烧至有轻微冒烟,然后浇到虾子上

摆上“小兔子”一盘好吃到爆炸的蒜蓉虾就做好了

细节

成品
营养价值
1、虾富含蛋白质和矿物质,营养价值高,肉质松软、易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
2、虾中富含丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,降低血液中的胆固醇含量,有利于高血压及心肌梗死
3、虾的通乳作用较强,并且富含钙、磷,对小儿、孕妇尤有补益功效
4、科学家发现虾体内虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”