无油无糖全麦星空面包

无油无糖全麦星空面包的做法
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无油无糖全麦星空面包的做法说明

最近星空面包好火哦,赶紧买了蝶豆花嗨起来,把我的全麦果干面包方子改了一下,做了这款全麦星空面包,仍然延续了无油无糖的风格,喜欢甜的宝宝可以加糖哦!加糖不要忘了用高糖酵母。
原来的全麦配方在这里:
https://www.xiachufang.com/recipe/100138944/

无油无糖全麦星空面包的食材和调料

高筋面粉250克
全麦粉50克
酵母4克
280克
豆花15克
3g
无花果12颗
葡萄干35g
腰果35g

无油无糖全麦星空面包的做法步骤

  1. 第1步.无油无糖全麦星空面包的做法步骤 第1步

    蝶豆花用开水冲泡,取汁195g晾凉备用。 面包机里依次加入蝶豆花水,盐,全麦粉高筋粉,酵母粉,用揉面程序,揉至可以拉出口香糖一样的膜。将果干揉进面团均匀分布。 面团可以在面包机桶内继续发酵至扎洞不回缩,指压不回弹。

  2. 第2步.无油无糖全麦星空面包的做法步骤 第2步

    将一发好的面团取出。

  3. 第3步.无油无糖全麦星空面包的做法步骤 第3步

    压扁,尽量将果干隐藏在面团内部。

  4. 第4步.无油无糖全麦星空面包的做法步骤 第4步

    将四周往中间笼起,笼成圆形面团。

  5. 第5步.无油无糖全麦星空面包的做法步骤 第5步

    发酵篮筛粉,将面团放在发酵篮中进行第二次发酵。 如果没有发酵篮也可以分成两个面团滚圆或整理成橄榄形,放在烤盘上发酵。

  6. 第6步.无油无糖全麦星空面包的做法步骤 第6步

    发酵至大致篮满,状态是用手指压面团缓慢回弹。

  7. 第7步.无油无糖全麦星空面包的做法步骤 第7步

    将面包面团扣在烤盘上,用锋利的小刀在面团上割口。

  8. 第8步.无油无糖全麦星空面包的做法步骤 第8步

    烤箱预热180度。烘烤35分钟。如果你烤30分钟就好了,取出来就是了,不要老问我为什么你烤的皮特别硬,每个人的烤箱不一样,特别硬是温度高,又烤的久了。

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