蒜蓉西蓝花

蒜蓉西蓝花的做法步骤

1. 第1步.

   蒜切末，备用

2. 第2步.

   放油，油热后，先放一点蒜炝锅，接着倒入切好的西蓝花，翻炒均匀受热，之后倒入耗油，继续翻炒至熟，西蓝花好熟。

3. 第3步.

   木耳洗净切好（不吃的省略这一步）

4. 第4步.

   鸡蛋提前炒好（不吃的也省略这一步）

5. 第5步.

   木耳和鸡蛋倒入锅中，加一点鸡精，盐。尝尝味道，出锅前撒入剩下的蒜末，稍微翻炒两下均匀就出锅……