每个妈妈都不喜欢宝宝吃那些药剂类补充钙铁锌和维生素，通过食补就可以让宝宝得到其所需的营养，而且吃的还放心。经常食用虾皮可以给宝宝补充钙元素哦🍤
| 无盐虾皮 | 100g |
虾皮清泡20分钟后，多冲洗几遍
锅洗净，倒入虾皮，先中火把水分大概蒸发后，改小火慢慢翻炒。（切记锅中不要有油）
小火翻炒至虾皮微微发黄，一搓就断，就可以关火了
把虾皮倒入无水无油的料理机中打粉
完成，倒入无水无油的容器里冷冻保存就可以咯，是不是很简单呀😜
放入冰箱冷冻保存是因为常温或冷藏容易返潮，食用前一定要用无水无油的勺子舀取，避免沾到水。还想学到更多宝宝辅食制作可以添加V：315262456呦。