紫甘蓝抹茶奶酪欧包

紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法
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紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法说明

甜面包吃多了怕高糖高油的我,隔三差五就要做点低油低糖的面包。纯欧包需要培养酵种,总是没那份闲情逸致和时间去操作,又想来想去怎么把一些新奇元素混合在一起,让人吃着既有趣又美味,岂不美哉😋😜😍👏于是,这款抗氧化,抗衰老,突发奇想用紫甘蓝榨汁做面团胚。🍵抹茶奶酪馅夹入其中,巧克力蔓越梅跳跃在面团里。就像我的音乐🎷一样飞舞起来吧💃💃。
紫甘蓝和抹茶都属高抗氧化抗老化食物👍。怕长肉的朋友可以把巧克力换成烘烤后的核桃仁。

紫甘蓝抹茶奶酪欧包的食材和调料

王后高筋吐司500克-600克
280克-336克
紫甘蓝胡萝卜苹果85克-102克
蜂蜜30克-36克
9克-11克
干酵母9克-11克
黄油25克-30克
耐烤黑巧克力30克(怕腻可不放)
蔓越梅60克
奶酪馅料:
奶油奶酪120-160克
40-48克
抹茶粉8克-10克
奶粉30克-36克
以上两种配比,自行选择

紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤

  1. 第1步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第1步

    85克紫甘蓝加入270克水用破壁机打成细腻的汁备用。夏天要在冰箱里冷藏一会儿再用。避免揉面过程中升温太快。

  2. 第2步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第2步

    蜂蜜,紫甘蓝液(预留10克,看面团成团程度再添加),盐分别放一角,酵母埋面粉中间,启动和面程序先揉13分钟。蜂蜜不能换成糖。

  3. 第3步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第3步

    13分钟面团成团后暂定程序,放入黄油。用手抓捏黄油揉进面团。这样更快些让面团与黄油融合。因为后面要有3次发酵,所以面筋会有足够形成的时间。此配方黄油量只占配方5%,所以不用等面筋形成扩展程度再放。第一个程序结束再揉一个和面程序即可。

  4. 第4步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第4步

    揉好的面取出来,按压面团略扁即可,铺一层巧克力豆和蔓越梅干。话说紫色的面团真是好看哇。

  5. 第5步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第5步

    折叠后再铺一层巧克力豆和蔓越梅干。如果想放核桃仁,建议放烘烤后的核桃仁碎。

  6. 第6步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第6步

    揉圆些放进面包机进行第一次发酵。

  7. 第7步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第7步

    分割成5个200克的面团,略微揉圆,盖保鲜膜或盖子,再进行第二次发酵30分钟。

  8. 第8步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第8步

    此时可以做馅。奶油奶酪坐温热的水盆里软化后打发,加入糖粉,奶粉和抹茶粉。

  9. 第9步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第9步

    搅拌均匀的🍵抹茶奶酪馅🍵。好吃极啦。

  10. 第10步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第10步

    轻轻按压面团,从中间向上下擀成长牛舌状,再翻面擀成20x15厘米的长方形,抹绿茶奶酪馅,自上而下卷好,封口捏紧。

  11. 第11步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第11步

    底部封口捏紧。

  12. 第12步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第12步

    进行第三次发酵。烤箱中层发酵档,放盘50度的温热的水制造湿气。发酵50分钟左右,2倍大即可。

  13. 第13步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第13步

    想割什么口子就随意吧,只要自己喜欢。十字,斜纹都可以。要把生活娱乐化😎然后筛些薄薄的高筋面粉。新做的割刀不好用🤔,做的弯度太大了。还要调整。

  14. 第14步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第14步

    上火190,下火150,中间层烤14-18分钟。

  15. 第15步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第15步

    烘烤中可以闻到巧克力豆的香味

  16. 第16步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第16步

    割口1,最喜欢这款,露出抹茶奶酪馅来漂亮些。割口需要多多练习

  17. 第17步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第17步

    割口2,S型太不好割

  18. 第18步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第18步

    割口3

  19. 第19步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第19步

    像孔雀开屏吗

  20. 第20步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第20步

    淡粉色和绿色的搭配也是养颜啊

  21. 第21步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第21步

    抹茶奶酪馅儿太美味了,一口气吃掉一盘子

  22. 第22步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第22步

    太喜欢这款面包了。每吃一口都是无尽的享受

  23. 第23步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第23步

    再来一张孔雀开屏

  24. 第24步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第24步

    葡萄打汁的方子:把紫甘蓝液换成无籽红葡萄打汁就成了,如果不裹入内馅直接卷不用封口就可以了。

  25. 第25步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第25步

    割十字口,撒的椰子粉。也可以面粉。我是不喜欢面粉

  26. 第26步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第26步

    出炉后

  27. 第27步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第27步

    很香

  28. 第28步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第28步

    美味健康。这个用破壁机打的葡萄液版:面粉592克,鲜榨葡萄浆液178克,水180-190克。

  29. 第29步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第29步

    切片。不加馅儿的也好吃

  30. 第30步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第30步

    这是600克面粉的方子。原液换成了胡萝卜原汁。筛高粉。烤25-30分钟即可.根据自家烤箱斟酌时间。看表面上色程度

  31. 第31步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第31步

    出炉

  32. 第32步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第32步

    绿孔雀开屏

  33. 第33步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第33步

    紫甘蓝换成了苹果,打成泥加入水揉进面团。叠入蔓越梅和耐烤黑巧克力豆。600克面粉烤了23分钟。

  34. 第34步.紫甘蓝抹茶奶酪欧包的做法步骤 第34步

    二发后筛高粉,割十字口。出炉。健康美味

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