30天早餐挑战

30天早餐挑战的做法
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30天早餐挑战的做法说明

看看自己能坚持多久

30天早餐挑战的食材和调料

火腿肠,西蓝花,盐,鸡蛋卷心菜胡萝卜,青瓜

30天早餐挑战的做法步骤

  1. 第1步.30天早餐挑战的做法步骤 第1步

    第一天:2017年11月13号 西蓝花+虾仁+饺子(前一天晚上提前包好)

  2. 第2步.30天早餐挑战的做法步骤 第2步

    第二天:2017年11月14 沙拉(卷心菜丝+胡萝卜丝+西蓝花+青瓜) 西蓝花+鸡蛋+火腿肠 抹茶

小贴士

水饺可以晚上先包好,卷心菜丝吃不完的可以拿来包饺子,

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