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燕麦.枸杞.红糖.红豆薏米粉.去湿减肥粥
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蒸鲤鱼
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燕麦.枸杞.红糖.红豆薏米粉.去湿减肥粥的食材和调料
红糖
克
燕麦
燕麦.枸杞.红糖.红豆薏米粉.去湿减肥粥的做法步骤
第1步.
枸杞
第2步.
红豆薏米粉
第3步.
红糖
第4步.
燕麦
第5步.
色香味俱全
小贴士
把燕麦.枸杞.红豆薏米粉.红糖混合搅拌一起,再加入开水冲泡,一碗色香味俱全,去湿气减肥养身早餐做好了,懒人早餐,只需几分钟,而且还好吃
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