鱼骨和鱼片单独盛放,鱼骨洗净
鱼片中加入蛋清腌制,让鱼肉更滑嫩
西红柿去皮切好
热火,放油,加入姜片,把鱼骨稍微炒一下,捞起
西红柿入锅翻炒至出汁起沙
加入少许清水,煮开,加入适量番茄酱调味
加入鱼骨一起炖,沸腾后倒入鱼片,鱼片熟了迅速关火,不然鱼就老了
盛出即可