升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排

升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法
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升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的食材和调料

呼伦贝尔有机法切羊排300g
孜然粉适量
一个
羊排的1/100克
花椒20粒
红酒两大勺
有机小胡萝卜3-5根
土豆半个
芹菜一小把
蘑菇2-5个
蚝油一勺
橄榄油一勺
蛋清一个
美极鲜酱油一勺

升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法步骤

  1. 第1步.升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法步骤 第1步

    羊排,1/2羊排+红酒,海盐,蛋清,孜然粉,花椒,美极鲜酱油,覆盖保鲜膜,放冰箱冷藏室腌渍1小时以上。

  2. 第2步.升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法步骤 第2步

    准备配料,土豆和胡萝卜水里煮10分钟捞出沥干备用。

  3. 第3步.升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法步骤 第3步

    码放蔬菜:芹菜,和步骤2。放入适量盐,酱油和蚝油,橄榄油拌匀。

  4. 第4步.升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法步骤 第4步

    加入腌渍完毕的羊排,拌匀。

  5. 第5步.升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法步骤 第5步

    第一次烤:烤箱220度预热10分钟,进去烤20分钟。

  6. 第6步.升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法步骤 第6步

    第一个20分钟烤完,取出,给羊排刷上油,撒孜然粉,黑胡椒,喜欢辣的撒辣椒粉,继续进烤箱烤220度,烤20分钟。

  7. 第7步.升级版孜然红酒多种蔬菜烤羊排的做法步骤 第7步

    大功告成!配菜很下饭哦!

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