宝宝雪梨莲藕粥-止咳化痰

宝宝雪梨莲藕粥-止咳化痰的做法步骤

1. 第1步.

   大米小米洗干净浸泡15-30分钟

2. 第2步.

   梨削皮切块洗干净放入碗的水里

3. 第3步.

   莲藕削皮洗干净迅速切块放碗里的水里浸泡（否则会发黑不能吃了）

4. 第4步.

   半个小时后将雪梨放入大小米炖锅里一起炖一个半小时左右

5. 第5步.

   我用的是苏泊尔比较好用，一大二小炖锅

6. 第6步.

   剩下30分钟内莲藕蒸15分钟再打泥

7. 第7步.

   这是打好的莲藕泥

8. 第8步.

   倒入粥里继续焖，让莲藕入味。

9. 第9步.

   煮出来就是这个颜色咯，非常好吃哦，又起到止咳化痰作用。