6M+川贝百合炖雪梨

6M+川贝百合炖雪梨的做法
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6M+川贝百合炖雪梨的做法说明

现在秋冬交替季节,很多宝宝容感冒咳嗽,妈妈们可以炖点川贝雪梨,即可以止咳也可以润肺。

6M+川贝百合炖雪梨的食材和调料

雪梨1个
川贝几颗
百合几片
一小块【1岁前不加冰

6M+川贝百合炖雪梨的做法步骤

  1. 第1步.6M+川贝百合炖雪梨的做法步骤 第1步

    首先准备好食材。

  2. 第2步.6M+川贝百合炖雪梨的做法步骤 第2步

    雪梨去皮。

  3. 第3步.6M+川贝百合炖雪梨的做法步骤 第3步

    雪梨切块。

  4. 第4步.6M+川贝百合炖雪梨的做法步骤 第4步

    川贝洗净后丢入水中,我用的隔水蒸,大锅。如果没有可以用蒸锅蒸。

  5. 第5步.6M+川贝百合炖雪梨的做法步骤 第5步

    然后将雪梨,百合和冰糖放进去,隔水蒸一个小时以上,如果蒸锅要40分钟左右。川贝微苦,冰糖即可以增加甜度也可以起到润肺的作用。6-10月宝宝川贝量要少,两三粒即可,而且不要放冰糖。

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