
《美味红烧黄花鱼》
今天在家做美味红烧黄花鱼。
黄花鱼肉质细嫩爽口,关键是刺少!做好了绝对是美味佳肴。
重头戏就是去腥入味。吃货昨天晚上就把冰鲜的黄花鱼用盐、料酒、姜片和橘子皮腌渍好了。这个季节,也没有放进冰箱,在通风的地方放了整整一夜。
早上出门上班的时候,就把腌渍好的黄花鱼放进了菜篮里,让它继续通风。中午回来的时候,表皮已经阴干了。真棒!开锅,做美食吧!
热锅下鱼,煎制两面金黄,然后爆香姜蒜和木耳,加入适量的水焖烧一会儿,起锅前放入香蒜,用蚝油和红辣椒调味装盘。
煎了大黄鱼,再切几片香肠,烧个菜花,用木耳炒个白菜,一顿营养可口的中餐ok了!

黄鱼洗净,用盐料酒姜片橘子皮腌渍入味。(因为天气比较冷,没有放进冰箱,在通风的地方放了整整一夜。)

热锅中,放入黄鱼煎制。

继续煎制另一面。

爆香姜蒜,放入木耳。

加入适量的水焖烧,起锅前加入大蒜,红辣椒和蚝油,调味。

红烧黄花鱼出锅了!